幾種飲用(yòng)天然礦泉水的保健作(zuò)用(yòng)
發布時間:2022-01-17浏覽次數:714
①锂型礦泉水:
锂在人體(tǐ)内能(néng)置換及替代鈉,影響體(tǐ)液及細胞内鉀、鈉的分(fēn)布及平衡,具有防治心血管病的作(zuò)用(yòng)。它對中樞神經活動有調節作(zuò)用(yòng),能(néng)安(ān)定情緒,用(yòng)以治療躁狂型精(jīng)神病。還具有生血作(zuò)用(yòng),改善造血功能(néng)狀态,使中性的細胞增多(duō)及吞噬作(zuò)用(yòng)增強。一般人從礦泉水攝入0.1毫克/天,吸收率達100%。
②锶型礦泉水
锶與骨骼的形成密切相關,是人體(tǐ)骨骼及牙齒的正常組成部分(fēn)。它與血管的功能(néng)及構造也有關系,其作(zuò)用(yòng)機制可(kě)能(néng)是锶在腸内與鈉競争吸收部位,減少人體(tǐ)對鈉的吸收、增加鈉的排洩,可(kě)預防心血管疾病。一般從礦泉水或食物(wù)中攝取1.9毫克/升,吸收率為(wèi)17?8%。
③鋅型礦泉水
鋅是維持人體(tǐ)各種酶系統的必需成份。人體(tǐ)缺鋅後,可(kě)引起一系列的生理(lǐ)紊亂,很(hěn)多(duō)器官和組織的生理(lǐ)功能(néng)會出現異常。但過多(duō)地攝入也是有害的,一般認為(wèi)人每天需鋅量約10?4.5毫克,多(duō)從食物(wù)和飲水中獲取。